Nos praticiens
« Le changement arrive avec le mouvement et le mouvement guérit »
Joseph Pilates
Le Guépard votre centre santé, Pilates et bien-être à Castelnau le Lez.
Le Guépard c’est 150m² dédié à votre santé, au Pilates ainsi qu’au bien-être.
Nous mettons à votre disposition différentes pratiques.
Nous avons donc associé au sein d’un même lieu, plusieurs praticiens et approches telles que la Méthode Pilates, l’Ostéopathie, la Posturologie, différents types de massage, des soins de réflexologie plantaire et d’autres lies a la médecine chinoise.
Nous cherchons à vous accompagner au mieux et vous permettre d’atteindre vos objectifs santé ou sportifs et de bien-être.
Pôle Santé
Le Pôle Santé concerne les pratiques thérapeutiques (soins manuels).
Nous vous proposons des soins en Ostéopathie , en Medecine Traditionnelle Chinoise, pour traiter les problèmes aiguës ou chroniques, la Posturologie avec un bilan Postural afin de trouver les causes ayant générées des symptômes devenus chroniques
Pôle Sport
Le Pôle Sport concerne la partie active.
Nous disposons de deux lieux qui nous permettent à la fois, de pratiquer la Méthode Pilates avec l’ensemble de ses appareils, le Yoga, également le renforcement musculaire avec du Coaching Personnalisé, de l‘Activité Physique Adaptée.
Pôle Bien-être
Le Pôle Bien-être regroupe plusieurs pratiques. Divers Massages qui s’adressent autant au corps qu’au visage.
La Réfexologie Plantaire avec tout ses bienfaits sur les différents systemes du corps.
Les bienfaits d’un massage sont immédiats et procurent un sentiment de bien-être et une sensation de légèreté qui perdurent plusieurs jours.
Nos praticiens
Qui suis-je ?
Nicolas Vidamant
Passionné de sports et d’arts martiaux depuis l’adolescence, je m’oriente dès l’université vers l’apprentissage des activités physiques en licence STAPS.
Attiré par la Sante, je me dirige ensuite vers le soin et obtiens un Licence en Kinésithérapie et Réadaptation.
Mon intérêt pour la prise en charge globale de la personne m’oriente ensuite vers l’ Ostéopathie puis la Posturologie afin de mieux cerner les causes des pathologies notamment chroniques.
Après des douleurs invalidantes en 2017, je me suis réparé puis formé à la Méthode Pilates pendant quasiment 3 ans.
Apres avoir découvert l’efficacité de cette Méthode, autant dans sa dimension physique que mentale, je n’ai pas pu résister a l’idée de découvrir aussi complètement que possible cette discipline. Le Quotidien avec des eleves et avec d’autres professionnels me permet d’approfondir et d’apprécier tout le potentiel de cette méthode
Praticien #PôlesSantéSport
Qui suis-je ?
Philippine Thelu
Ostéopathe D.O. (Exclusif) depuis 2013, issue d’une formation en 5 ans au Collège Ostéopathique de Provence (Marseille). Par cette formation, j’ai acquis la maîtrise de plusieurs types de techniques, telles que le Musculaire ou dit Musculo-squelettique ainsi que les techniques douces comme le Fascias ou le Fonctionnel (utilisant la respiration).
Les techniques dites structurelles qui font « craquer » sont rarement utilisées.
Il s’agit là d’un travail d’équipe.
À noter que ma formation permet une prise en charge par les mutuelles.
Le centre le Guépard m’a séduite par son équipe/son approche pluridisciplinaire, avec pour même motivation le confort physique et émotionnel du patient.
Au plaisir de vous apporter mon engagement pour votre bien-être. Philippine (06.20.30.07.56 ou sur Doctolib !)
Praticien #PôlesSanté
Qui suis-je ?
Virginie Delolme-Forest
Je suis Virginie, adepte des médecines douces, que l’on appelle à tort « parallèles » . Je préfère dire des médecines dites complémentaires. Je reste convaincue du bien fondé et nécessaire de la médecine allopathique, traditionnelle et bienfaitrice Française…Médecine que j’admire et que je respecte. Je suis une parenthèse, un cadeau à vous faire dans votre vie trépidante. Je suis un bol d’air, une pause à vous offrir dans un cocon. Je suis des bras tendus et des mains expertes de la réflexologie qui vous proposent une écoute bienveillante dans toute votre entité, votre Être. Me voici donc…Toute présentée, toute enthousiaste et impatiente à l’idée de vous rencontrer & prendre soin de vous !
Praticien #PôleBienEtre
Qui suis-je ?
Valerie Glaziou
Praticienne en énergétique chinoise. Inspirée par la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise « qu’il vaut mieux préserver une bonne santé par la prévention » , je me suis mise en quête de techniques efficaces.
Pendant 5 ans j’ai été formée à la prise de pouls chinois, à la digipuncture que je pratique depuis 10 ans, ainsi qu’à l’homéopathie, phytothérapie.
Pour avoir suffisamment d’outils différents j’ai suivi la formation « écoute active du corps » au centre méditerranéen du Crès.
Conquise par les résultats du toucher, je me suis formée début 2021 au massage énergétique.
#Praticienne #PôleSanté
Qui suis-je ?
Gilles Baller
Après plus de 20 ans dans le monde médical, je suis devenu praticien en Massage Bien-être en 1989. Agréé par la FFFMBE depuis 12 ans et membre du réseau France Massage, j’interviens en tant que formateur à l’école de massage Mains du Monde à Saint Clément de Rivière.
Je vous propose des massages personnalisés de bien-être pour la détente et l’apaisement mais aussi des techniques manuelles dans la lutte contre la cellulite et l’anti-âge.
Praticien #PôleBienEtre
Qui suis-je ?
Fanny
Je partique le yoga depuis une dizaine d’année et j’ai validé une formation universitaire en activités physique et sportives adaptées. Les bienfaits du yoga étant reconnus et afin de pouvoir répondre au mieux aux besoins de chaque élève, je me suis spécialisée en Yogathérapie. Que ce soit en prévention ou en accompagnement de traitement de pathologie et en parallèle des moyens aconventionnels et des médecines alternatives et complémentaires (MAC), nous pourrons mettre en place une pratique adaptée à chacun afin de restaurer l’équilibre naturel tant physique que mental.
Praticienne #PôleSport
Qui suis-je ?
Géraldine Jacquin Benoist
Praticien #PôleBienEtre
Qui suis-je ?
Michele Mendes
Je m’appelle Michèle, je suis brésilienne, passionnée par la culture et la langue française, j’ai déménagé en France à la recherche de nouveaux défis et projets dans ma vie professionnelle.
J’ai obtenu mon diplôme en Kinésithérapie en 2005 au Brésil.
En plus, j’ai effectué un perfectionnement professionnel en kinésithérapie cardiorespiratoire en 2008, une formation de Pilates pour kinésithérapeutes en 2010, une spécialisation en physiologie de l’exercice en 2012 et un perfectionnement en Rééducation Posturale – Phillipe Souchard – Méthode Originale en 2015.
Je parle français, anglais, italien et le portugais est ma langue maternelle.
J’ai quinze ans d’expérience dans le domaine de la kinésithérapie et 12 ans avec la méthode Pilates.
J’ai déjà travaillé dans le domaine hospitalier, ainsi que réalisé des formations de Pilates pour kinésithérapeutes.
Ces dix dernières années, dans mon cabinet à San Paolo, je traitais à la fois en kinésithérapie et avec la méthode Pilates pour le grand public et aussi pour les français.
J`aime beaucoup le sport.
Je pratique l’escalade, le surf et en plus de travailler avec le Pilates, je suis aussi une pratiquante régulière de cette incroyable méthode.
Praticienne #PôleSport
Qui suis-je ?
Valerie Tuveri-Gard
Danseuse professionnelle pendant 15 ans.
À l’âge de 30 ans, j’obtiens mon Diplôme d’Etat de Professeur de Danse au Cefedem Aquitaine. Suite à l’obtention de mon D.E, j’interviens en qualité de professeur/formateur pour la formation au D.E en danse jazz.
J’enseigne en école privée, crée et dirige mon école de danse, prépare les élèves à l’EAT, à la scène, aux concours régionaux et nationaux, tout cela sans cesser de chorégraphier.
De retour à Paris, ma curiosité s’oriente vers des méthodes unissant le corps et l’esprit. J’intègre une formation professionnelle en psychothérapie intégrative. Puis, le cursus en Art-Thérapie à l’Université Paris 5. Je co-anime un atelier de danse-thérapie à l’Hôpital Sainte-Anne. Je dirige des ateliers corporels à la Clinique Montevideo, obtiens un D.U en Addictologie et Alcoologie et Coach des danseurs, musiciens, comédiens et sportifs.
L’arrivée de l’AFCMD en France marque un tournant dans mon parcours. Je me forme en Anatomie pour le Mouvement avec Blandine Calais Germain et suis la formation Feldenkrais avec Françoise Figuière, tout en continuant à pratiquer différentes techniques de conscience corporelle et somatique (BMC, IMP, Alexander, Eutonie, AFCMD).
Parallèlement, j’enseigne la danse en école privée et en Conservatoire où je suis membre de jury d’examen.
Passionnée par le mouvement, je m’engage dans la pratique de la méthode Pilates, poursuis mon apprentissage en diversifiant les méthodes, Romana’s Pilates, Peak Pilates, Balanced Body, Stott Pilates et obtiens ma certification LF’Pilates Internationnal.
Depuis 12 ans, j’enseigne la méthode Pilates dans le respect du répertoire de Joseph Pilates tout en tenant compte de l’évolution de la biomécanique.
Entre 2015 et 2021, à Montpellier, je crée une école de danse l’Atelier Chorégraphique et co-dirige Espace Pilates, un studio dédié à la méthode Pilates.
Été 2019, j’obtiens ma certification Coach MUNZ FLOOR par MAISON MUNZ et intègre l’équipe des Munzters à l’international.
Aujourd’hui, mon enseignement s’inspire de multiples influences tout en prenant appui sur les différentes techniques, méthodes qui m’ont nourrie jusque là. Mon expérience de la transmission est lié à mon parcours, mes rencontres, mon intérêt pour la pédagogie, l’étude du mouvement, la compréhension du corps dans sa globalité et ma passion pour le mouvement.
J’enseigne maintenant depuis plus de 35 ans.
Praticienne #PôleSport
Témoignages
Excellent praticien et je pèse mes mots car ils sont rares ! Manipulations et diagnostics perspicaces, un soulagement et une chance de l’avoir sur Montpellier! Toujours arrangeant pour les rdv, je recommande vivement !
Un cadre avec un atmosphère agréable et accueillant, très très très bon praticien. C’est une personne très avenante et à l’écoute de ces patients, disponible et très impliquée dans ce qu’il fait. Je conseille fortement.
Nicolas s’est montré très à l’écoute de mon problème de dos, et son approche m’a bien plu. Il m’a en plus parlé de la technique Pilates qu’il développe et je pense que c’est tout à fait adapté à mon profil. Il m’a pris rapidement en rdv en adaptant son planning et la séance de plus d’une heure fut extrêmement bénéfique. Je recommande vivement Nicolas et aurait plaisir à utiliser ses services à nouveau si je repasse dans la région.
Ma femme me l’avait conseille, très pro très agréable très bon bilan. Merci à lui pour le conseil de L’orthoptiste. Toute la famille y va, enfant et parents.
Après 5 mois de pratique régulière de Pilates avec Nicolas, j’ai très rapidement constaté une diminution des sensations douloureuses de tensions et de fatigue physique liées à des contraintes professionnelles. Les effets bénéfiques des 2 séances par semaine avec notamment une tonification des muscles profonds, m’ont permis d’acquérir une meilleure posture : plus de stabilité, un meilleur ancrage au sol ; Un gain de souplesse et une adaptation posturale de qualité. Résultat : une économie de fatigue non négligeable qui allège la semaine!! Le cadre de verdure du golf de Castelnau: un plaisir ! Je vous recommande les séances avec Nicolas, professionnel attentif et bienveillant, il partage dans une égale bonne humeur ses connaissances et son savoir-faire.A votre écoute, il saura répondre à vos attentes.
Le Guépard votre centre santé, sport & bien-être.
Le Guépard est un lieu dédié à votre santé, au sport, mais aussi à votre bien-être, où se mêlent plusieurs
approches thérapeutiques telles que la Méthode Pilates, Ostéopathie, et Posturologie. Nous souhaitons vous accompagner au mieux
pour vous permettre d’attendre vos objectifs santé ou sportifs.
Santé
Le Pôle Santé concerne les pratiques thérapeutiques (soins manuels).
Nous vous proposons des soins en Ostéopathie , en Medecine Traditionnelle Chinoise, pour traiter les problèmes aiguës ou chroniques, la Posturologie avec un bilan Postural afin de trouver les causes ayant générées des symptômes devenus chroniques
.
Sport
Le Pôle Sport concerne la partie active. Nous disposons de deux lieux qui nous permettent à la fois, de pratiquer la méthode Pilates avec tous ses appareils, leYoga, et également le renforcement musculaire avec du Coaching personnalisé.
Bien-être
Le Pôle Bien-être propose la Réflexologie Plantaire ainsi que differents types de massages qui s’adressent autant au corps qu’au visage. Les bienfaits des soins sont immédiats et procurent un sentiment de bien-être et une sensation de légèreté qui perdurent plusieurs jours.
