Pôle Santé
Posturologie à Montpellier : comprendre et corriger les déséquilibres à l’origine de vos douleurs
Douleurs persistantes, sensation de déséquilibre, tensions qui reviennent régulièrement…
👉 Et si votre corps ne fonctionnait pas de manière optimale, malgré vos efforts ?
Au centre Le Guépard, nous accompagnons des personnes qui ressentent des gênes chroniques, des douleurs inexpliquées ou une sensation d’inconfort dans leur corps.
Dans de nombreux cas, ces problématiques ne viennent pas uniquement d’un muscle ou d’une articulation, mais d’un déséquilibre global de la posture.
👉 C’est là qu’intervient la posturologie.
Qu’est-ce que la posturologie ?
La posturologie est une approche qui permet d’analyser la façon dont votre corps se stabilise et s’organise dans l’espace.
Elle repose sur plusieurs capteurs essentiels :
- les pieds (appuis au sol)
- les yeux
- le système vestibulaire (équilibre)
- le système manducateur
👉 Ces capteurs envoient en permanence des informations à votre système nerveux.
Si ces informations sont perturbées :
- votre posture s’adapte
- vos mouvements se modifient
- des compensations apparaissent
Et à terme… des douleurs peuvent s’installer.
Pourquoi consulter en posturologie ?
La posturologie peut être pertinente si vous ressentez :
- des douleurs chroniques (dos, cervicales, genoux)
- une sensation de déséquilibre ou d’instabilité
- des tensions musculaires récurrentes
- une fatigue corporelle inexpliquée
- des douleurs qui reviennent malgré les soins
👉 Dans ces situations, traiter uniquement la zone douloureuse ne suffit pas toujours.
Une approche globale au centre Le Guépard
Au sein du Le Guépard, nous avons choisi de combiner plusieurs approches pour agir sur les causes des déséquilibres.
🔹 Approche active : le mouvement
La méthode Pilates est au cœur de notre accompagnement.
Elle permet :
- d’améliorer le contrôle du corps
- de renforcer les zones faibles
- de réorganiser le mouvement
🔹 Approches complémentaires
Selon les besoins, nous proposons également :
- Posturologie
- Ostéopathie
👉 Ces approches permettent :
- de relâcher les tensions
- d’améliorer la récupération
- d’optimiser le fonctionnement global du corps
Une approche neurosensorielle
Le corps ne fonctionne pas uniquement grâce aux muscles.
👉 Il est piloté par le système nerveux.
C’est lui qui organise :
- la posture
- l’équilibre
- la coordination
- le recrutement musculaire
👉 Lorsque ce système est perturbé :
- certains muscles travaillent trop
- d’autres pas assez
- le mouvement devient moins efficace
👉 Notre approche vise à :
✔️ améliorer le recrutement musculaire
✔️ optimiser la coordination
✔️ rééquilibrer les informations sensorielles
Pour qui ?
Cette approche s’adresse à :
- personnes souffrant de douleurs persistantes
- sportifs souhaitant améliorer leurs performances
- personnes ayant des troubles de l’équilibre
- toute personne souhaitant mieux comprendre son corps
Si vous avez déjà essayé plusieurs solutions sans résultat durable…
👉 il est possible que la cause soit ailleurs.
👉 Une approche globale, basée sur la compréhension du corps et du mouvement, permet souvent d’obtenir des résultats plus durables.
Posturologie
La Posturologie est une spécialité qui étudie les mécanismes de gestion de l’équilibre ainsi que ses dysfonctionnements. Elle permet d’identifier la cause pour mieux traiter les douleurs chroniques telles que, entre autre (arthrose, céphalées, douleurs du rachis, des membres,…).
Ostéopathie
L’Ostéopathie prend en charge des douleurs concernant aussi bien l’appareil locomoteur que l’appareil digestif, urinaire, gynécologique ainsi que respiratoire par des mobilisations ou manipulations structurelles et fonctionnelles. Cette pratique s’adresse à tout public (bébé, femmes enceintes, séniors, …).
Que soulage l’Ostéopathie ?
Elle soulage des douleurs osseuses ou articulaires, mais son champs de compétences s’étend bien au-delà.
Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’ y rester.
Gandhi
Qui suis-je ?
Nicolas Vidamant
Passionné de sports et d’arts martiaux depuis l’adolescence, Je m’oriente dès l’université vers l’apprentissage des activités physiques en licence STAPS puis vers la pathologie et la réadaptation avec une Licence en kinésithérapie et réadaptation. Mon intérêt pour la prise en charge globale de la personne m’oriente ensuite vers l’ Ostéopathie puis la Posturologie afin de mieux cerner les causes des pathologies notamment chroniques. Je me suis également formé à la Méthode Pilates et réalisé son efficacité tant dans une recherche thérapeutique, que dans une dimension physique et mentale.
La Posturologie
Qu’est-ce que la Posturologie ?
De nombreuses douleurs de ce que l’on appelle l’appareil locomoteur, des douleurs de la colonne vertébrale, les articulations des genoux, des hanches, mais aussi des épaules, des céphalées, ou encore des pathologies de l’appareil musculaire. Elles sont très souvent les conséquence de contraintes anormal sur le corps. Si l’on exclut une origine traumatique, tous ces maux ont majoritairement une origine il y a un trouble postural.
Où bien si vous avez déjà validé que le traitement classique n’améliore pas vos douleurs, il est temps de faire un bilan postural.
A qui s’adresse la Posturologie ?
Le bilan ré-harmonisation du corps qu’est la posturologie s’adresse à tous, sans limite d’âge ou de pathologie. Il s’agit de redonner au patient les capacités indispensables à l’accomplissement de son activité physique, sportive ou professionnelle, afin de lui permettre le recouvrement d’un confort absolu dans l’exécution des actes de la vie quotidienne.
60 € la séance
Questions fréquentes
Combien de temps dure un bilan postural ?
Le bilan de posture est un examen complet d’une durée moyenne de 45 minutes (jusqu’à une heure).
Faut-il avoir une prescription médicale ?
Non, le bilan postural ne bénéficie d’aucune prise en charge par la Sécurité Sociale.
Le bilan est-il remboursée par l’assurance maladie ?
Le bilan postural ne bénéficie d’aucune prise en charge par la Sécurité Sociale.
A qui s'adresse la posturologie ?
La posturologie s’adresse à tous, sans limite d’âge ou de pathologie.
Quels symptômes peuvent amener à réaliser un bilan ?
Les principaux symptômes, chez l’enfant ou l’adulte, pouvant vous amener à réaliser un bilan peuvent être :
- Maux de tête,
- Tensions dans le dos ou les mâchoires,
- Douleurs dans la colonne vertébrale,
- Des douleurs articulaires,
- Troubles visuels,
- Vertiges,
- Une sensation de déséquilibre,
- Un déficit de la concentration, de la coordination,
- Une fatigue
- Sensation de manque d’énergie
Existe t'il des contre-indications de la posturologie ?
Il n’existe pas de contre-indications à la posturologie puisque il s’agit d’un outil de diagnostic. La posturologie peut aussi bien être utilisée chez les enfants que chez les personnes âgées.
L’ Ostéopathie
L’Ostéopathie pour qui ?
A tout âge, Les soins de l’ostéopathe s’adressent à tous les publics : nourrisson, enfant et adolescent, adulte, femme enceinte, sportif, ou senior, sportif occasionnel ou régulier, amateur ou professionnel, le corps subit des contraintes voir des traumatismes. II en résulte des altérations de la mobilité susceptible de causer douleurs, gêne fonctionnelle ou diminution de vos performances.
Comment se déroule une séance ?
La première séance sera plus longue que les suivantes. Le temps d’une consultation peut varier d’une demi-heure jusqu’à une heure. Je commence par vous poser un certain nombre de questions pour comprendre l’origine de votre problème et orienter les tests qui vont suivre. Lors d’une consultation d’ostéopathie, en plus d’un échange sur les antécédents médicaux, j’examine l’intégralité du corps afin d’en identifier les dysfonctionnements et trouver leur source.
Questions fréquentes
Combien de temps dure une séance?
La première séance sera plus longue que les suivantes. Le temps d’une consultation peut varier d’une demi-heure jusqu’à une heure.
Faut-il avoir une prescription médicale ?
Non, L’ostéopathe est un consultant de premier rang.
Une séance est-elle remboursée par l’assurance maladie ?
Non, mais dans de nombreux cas les séances d’ostéopathie sont prises en charge par votre mutuelle complémentaire. Pour plus d’informations, interrogez votre mutuelle.
A qui s'adresse l'ostéopathie ?
Les soins de l’ostéopathe s’adressent à tous les publics : nourrisson, enfant et adolescent, adulte, femme enceinte, sportif, ou senior, sportif occasionnel ou régulier, amateur ou professionnel.
Quels symptômes peuvent amener à réaliser une séance ?
-
Douleurs lombaire, dorsale ou cervicale,Des séquelles de traumatisme, entorse, tendinite,
-
Des douleurs neurologique (sciatique, névralgie cervico-brachiale, etc.)
-
Maux de tête, vertiges,
-
Le stress et anxiété,
-
La fatigue et les troubles du sommeil,
-
Les troubles digestifs (douleurs abdominales, tendances à la constipation ou à la diarrhée, ballonnements, etc.)
-
Des affections ORL chroniques (otites, sinusites, etc.),
Existe t'il des contre-indications de l'ostéopathie ?
Oui.
Lors d’une consultation d’ostéopathie, en plus d’un échange sur vos antécédents médicaux, j’examine l’intégralité du corps afin d’en identifier les dysfonctionnements et trouver leur source.
Par cet examen, je vérifie ainsi que vous ne présente pas de contre-indications aux soins ostéopathiques.
Dès lors que j’identifie le signe d’une pathologie sous-jacente potentielle, je vous orienterais vers un médecin pour réaliser un bilan médical complet.
Le Guépard votre centre santé, sport & bien-être.
Le Guépard est un lieu dédié à votre santé, au sport, mais aussi à votre bien-être, où se mêlent plusieurs
approches thérapeutiques telles que la Méthode Pilates, Ostéopathie, et Posturologie. Nous souhaitons vous accompagner au mieux
pour vous permettre d’attendre vos objectifs santé ou sportifs.
Santé
le Pôle Santé concerne les pratiques thérapeutiques (soins passifs).
Nous vous proposons l’Ostéopathie et les thérapies manuelles pour tout ce qui est plus aiguë, la Posturologie avec un bilan pour des symptômes plus chronique ainsi que l’Acupuncture.
Sport
Le Pôle Sport concerne la partie active. Nous disposons de deux lieux qui nous permettent à la fois, de pratiquer la méthode Pilates avec tous ces appareils, le Yoga, la méthode Irene Fried. Mais également le renforcement musculaire avec du Coaching personnalisé, une activité cardio-vasculaire.
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Contactez nous pour toutes informations pour le Pilates, la Posturologie, ou l’Ostéopathie ! Nous vous fournirons des réponses ainsi qu’un service personnalisé en fonction de vos besoins ou votre pathologie.
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